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如何进行艾灸？1.点燃蜡烛，使用蜡烛将艾柱点燃。注意艾柱的区别，好的艾柱需要精选5年的陈艾，按照35:1的比例制作而成。这样的艾柱在燃烧过程中，产生的艾灰不会爆裂。2.撕掉艾柱底座黏贴纸，艾柱产生的艾烟因为密度高于空气密度，会下沉，螺旋形的底座会加强艾烟循环。3.将艾柱贴于身体疼痛位置，或相应穴位。重复1-2步，疼痛位置周围、穴位周围也可以继续贴艾柱，加强功效。另外，我们还可以采用“八卦灸”“五行灸”等方法。4.艾柱燃烧过程以大约13分钟为宜，艾柱在燃烧完毕后会自动熄灭，待熄灭时，先取走艾灰。艾灸简单易行而且经济适用，效果非常的明显，几乎对身体没有任何的毒副作用而且带来的不良反应很小。虹口区背部艾灸业务咨询

施灸时选取艾炷，一般是壮年男子、新病体实者宜用大炷；妇女、小儿、老年人及久病体弱者宜选小炷。从患病施灸部位上分，头面、胸背、四肢皮薄肌少之处，宜用小炷；腰腹部皮肉厚实之处，可酌情用大炷。直接着肤灸，一般以麦粒大的小艾炷为宜。凡肌肉菲薄之处、骨骼之上、大血管与活动关节、皮肤皱纹等部位，均应慎用直接灸法，而肌肉丰满之处，可使用任何灸法。临床上如医疗风寒湿痹、上盛下虚之候，选用小炷，即可达到温通经络、驱散外邪，或引导气血下行的目的；而对沉寒痼冷、元气将脱等证，则亟宜大炷多灸，以振奋元阳，温散寒凝。虹口区足部灸疗服务报价临床上发泡灸多用小艾炷，对皮肤的灼烫程度较轻。

艾灸一个疗程多少天？一般来说在做艾灸的时候，每天一次就可以了，不过每次做艾灸的时间不要太短，太短的话可能达不到效果，一般来讲腰部和腹部地方的艾灸时间不能少于40分钟，腿部的时间一般20分钟就可以了。一个疗程大约是两个星期左右，在两个星期之后，可以适当休息一两天，然后再开始做艾灸。艾灸能不能天天做，要看不同情况，比如身体的突发某些急性症状，有些严重，我们可以灸的时间久一些，1天灸一次到两次左右，直到病症好了为止，但是有个前提就是自己的身体能吃得消。

以一年来说，节气艾灸效果更好，人感天地之气而生，必然受天地之气影响。节气时天地气机变化剧烈。春夏属阳，春温而夏热，温热为同类，从春变为夏即从升变为浮，升已自然浮；秋冬皆属阴，秋凉而冬寒，凉寒为同类，从秋变为冬即从敛变为藏，敛已自然藏。但从夏变为秋却不同，夏属阳秋属阴，从阳变为阴需要一个枢机。这个枢机为阳枢，名为少阳，少阳为相火，火气发力，则能扭转阳气上浮的态势，由浮变为敛；从冬变为春亦如此，冬属阴而春属阳，从阴变为阳也需要一个枢机。这个枢机为阴枢，名为少阴，少阴为君火，火气发力，则能扭转阳气闭藏的态势，从藏变为升。所以，人身有两个枢机，一则少阳，一则少阴，两个枢机皆属火。人以火为枢机，因为人的生命即是一团阳气。艾灸有很多的方法，比如艾炷灸、艾条灸等，艾条灸操作起来比较简单。

艾灸是很多人喜欢的养生方式之一，通过艾灸的方式可以达到防治疾病的作用，对人的身体有很大的好处。但是很多人艾灸之后会出现很多水珠，-般人都认为那是身体中的寒气，寒气过多导致艾灸后出现水珠，那么艾灸之后的水珠到底是寒气吗？艾灸后的水珠是寒气吗艾灸之后出现的水珠是身体排病的反应，也是身体部位的症状体现。如果大量出现水珠，必须引起你的注意了，这说明你的身体有严重的湿气、寒气、经络淤堵的现象；艾灸出来的水珠是体内的寒湿之气，只要有寒湿之气就会出现水珠，这种情况是非常正常的。艾灸有自行调整的作用，哪里有寒湿哪里就会出水。若艾灸的过程中出现了头晕恶心、脸色发白，不停的冒汗，心慌心悸应该立马停止艾灸并且平躺在床上，多喝水。普陀区足底灸疗服务企业

无瘢痕灸施灸以温熨为度，不致起泡，不遗留瘢痕。虹口区背部艾灸业务咨询

艾灸间接灸又称隔物灸、间隔灸，是利用其他物品将艾炷与皮肤隔开施灸的一种方法。间接灸法包括：隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸、隔附子灸等。（1）隔姜灸：利用姜片做隔物而施灸。生姜辛温无毒，调和营卫，祛寒发表，通经活络的作用。（2）隔蒜灸：利用蒜做间隔物而施灸的一种灸法。大蒜辛温喜散，有消肿化结，拔毒止痛之功。（3）隔盐灸：隔盐灸是用盐作隔垫物而施灸的一种方法。此法只用于脐窝，他处禁用，故又称神阙灸。（4）隔附子灸：是用附子作间隔物施灸的一种方法。附子辛热有毒，可回阳救逆，散寒止痛。附子与艾火并用。虹口区背部艾灸业务咨询